Das wichtigste Wort der chinesischen Medizin

Wenn Sie sich für die chinesische Medizin interessieren, dann wissen Sie, dass sie eine Menge schöner und interessanter Konzepte enthält. Es gibt jedoch ein Konzept, ein Wort, das absolut grundlegend ist, und zwar das wichtigste für die traditionelle Medizin. Es basiert auf dem Prinzip von Yin und Yang - den beiden grundlegenden Kräften, die die Bewegung und Dynamik von allem um uns herum und in uns selbst bestimmen. Das gesamte Universum wird von den Transformationen von Yin und Yang beherrscht. Um die Bedeutung dieses - noch geheimen - Wortes zu verstehen, müssen wir zunächst die Funktionsweise von Yin und Yang erklären.

Sie kennen sicher das Symbol der Monade (taijit), das die Beziehung zwischen Yin und Yang perfekt beschreibt. Der dunkle Teil ist Yin, der helle Teil Yang. Sie sind nicht voneinander getrennt, sondern gehen nahtlos ineinander über und sind Ausdruck unendlicher Bewegung und Veränderung. Jeder Teil enthält einen kleinen Punkt der entgegengesetzten Kraft - in Yin ist der Keim von Yang und in Yang der Keim von Yin. Dies symbolisiert, dass jede Kraft das Potenzial ihres Gegenteils in sich trägt.

Die Verwandlungen von Yin und Yang sind ein endloser Kreislauf. Wenn Yin seinen Höhepunkt erreicht, verwandelt es sich in Yang und umgekehrt. Wie in der Natur (der Wechsel von Tag und Nacht), so gibt es auch im menschlichen Körper eine konstanteder Energie im menschlichen Körper, um sein harmonisches Funktionieren zu gewährleisten.

Die Monade zeigt, wie empfindlich und wechselhaft das Gleichgewicht ist, und dass der Schlüssel zum Leben darin liegt, diese Dynamik anzunehmen und in Harmonie mit ihr zu leben.

Jedes Ding und jedes Phänomen im Universum hat einen unsichtbaren Yin- und Yang-Anteil. Nichts ist reines Yang oder reines Yin. Die Kräfte von Yin und Yang sind miteinander verbunden, und in einem regelmäßigen Rhythmus überlagert die eine die andere - und versucht ständig, das Territorium der anderen zu besetzen.

Gehen Sie den Weg der Mitte

Um zu verstehen, wie man effektiv ein gesundes Gleichgewicht im Körper aufrechterhalten kann, ist es wichtig, die alte chinesische Lehre vom Weg der Mitte (Zhong Yong) zu erwähnen. Er symbolisiert das ideale Gleichgewicht zwischen Yin und Yang. Ein idealer Zustand, der im Grunde nie erreicht wird, den wir aber ständig anstreben sollten. Wenn wir von diesem Weg abkommen, wird unsere Gesundheit abnehmen.

Dieses Diagramm ist eine vereinfachte Darstellung des menschlichen Lebens. Die Linie in der Mitte nennen wir den Weg der Mitte. Dies ist der ideale Zustand. Dies ist der Weg, dem wir folgen sollten, wenn wir gesund sein wollen. Dies ist der Zustand, in dem Yin und Yang im Gleichgewicht sind. In der westlichen Medizin wird dies als "Homöostase" bezeichnet - die Fähigkeit des Körpers, ein stabiles inneres Milieu aufrechtzuerhalten, was eine Voraussetzung für das ordnungsgemäße Funktionieren von Organen und Systemen ist.

Leider weichen wir durch die Art und Weise, wie wir leben, davon ab, mal mehr, mal weniger. Und weil wir Menschen unvernünftig sind, sind die Abweichungen von der Mitte oft sehr ausgeprägt.

Der Weg der Mitte - der beste Weg für unser Leben

Wenn wir gesund sein wollen, sollten wir dem Weg der Mitte folgen. Aber wir sind nur Menschen, wir werden von den Dingen und Umständen um uns herum beeinflusst, wir haben unterschiedliche Veranlagungen und unterschiedliche Belastbarkeit, und so weichen wir immer wieder von diesem Weg ab. Aber diese Umwege sollten niemals signifikant und von langer Dauer sein. Es ist gut, ein vernünftiges Leben ohne Extreme zu führen.