Mysleep

Schlafhilfe

Kategorien:

Psyche, Nerven, Schlaflosigkeit, Herz und Blutgefäße, Lebersystem, Nierensystem, Herzsystem, Urologie, Müdigkeit

Rezepturverwendung nach traditioneller chinesischer Medizin:

• Befreit das Leber-Qi
• Klärt Hitze und setzt Feuer frei
• Bewegt die Stagnation von Qi und Blut
• Stärkt das Qi und das Blut
• Nährt und beruhigt den Shen- und Hun-Geist
• Beseitigt Reizbarkeit
• Taucht das Yang ein

Beschreibung:

Eine Kombination aus Kräutern und Pilzen zur Förderung des Schlafs.

Fast ein Fünftel der Menschen leidet unter Schlafstörungen. Es handelt sich um ein komplexes Problem, das die Verdauung, die Blutgefäße und das Blut, den Geist des Shen und den Mangel an Ruhe oder umgekehrt die körperliche Anstrengung betrifft.

Während das Qi tagsüber in den oberflächlichen Schichten des Körpers zirkuliert, soll es nachts in die Tiefe sinken und die Wiederauffüllung von Blut und Vitalstoffen fördern. Dies geschieht hauptsächlich während des Schlafs. Der Anker des Qi ist das Blut, und seine Leere führt zu Schlaflosigkeit in der Nacht und Müdigkeit am Tag. Der Zwang zur Bewegung belastet das Herz, es kommt zu Herzklopfen und Unruhe. Energiemangel geht mit Appetitlosigkeit einher, was die Erschöpfung von Blut und Qi noch verschlimmert. Der Kreislauf schließt sich und kann nicht durchbrochen werden.

Die Wirkung der Mischung ist komplex. Ein Teil der Mischung löst Leber-Qi und Blockaden und reguliert den Blutkreislauf. Der andere Teil reinigt Feuer und Hitze und leitet sie durch Urinieren ab. Eine weitere Gruppe beruhigt und nährt den Shen- und Hun-Geist und bringt das aufsteigende Yang der Leber zum Schweigen. Die Kombination der Vitalpilze verstärkt die An Shen-Wirkung der Mischung und fördert die Produktion von Qi und Blut.

Mysleep ist eine Mischung, die für Zustände starker Schlaflosigkeit mit häufigem nächtlichen Erwachen, Herzklopfen und starkem Schwitzen entwickelt wurde.

Mycosleep wird bei leichteren Formen von Schlaflosigkeit mit gelegentlichem nächtlichem Aufwachen verwendet und hat keine sedierende Wirkung.

Indikationen:

• Schlaflosigkeit
• Schwierigkeiten beim Einschlafen
• häufiges Aufwachen in der Nacht
• schlechte Schlafqualität
• intensive Träume
• Albträume
• geistige Unruhe
• psychische Störung
• leichte Erregbarkeit
• Herzklopfen
• nächtliches Hitzegefühl mit Schweißausbrüchen
• häufiges nächtliches Wasserlassen

Moderne Verwendungen:

• Schlaflosigkeit
• Herzklopfen
• Herzrhythmusstörungen
• Labilität
• Depression
• Bandkrankheit (Jetlag)

Sprache:

• Normal bis leicht rot ohne Belag
• ev. rot mit trockenem Belag

Puls:

• Fadenförmig oder schnell

Kontraindikationen:

• Erhebliche Qi-Leere der Milz.

Empfehlung:

• Es ist ratsam, die Regeln zu befolgen, um eine Beruhigung herbeizuführen. Elektronische Ruhe, regelmäßige Schlafenszeit, Atem- und Entspannungsübungen.
• Ernährung mit Schwerpunkt auf Blut- und Flüssigkeitszufuhr. Nach dem Essen nicht zu früh ins Bett gehen oder umgekehrt, nicht hungrig ins Bett gehen.

Anmerkungen:

Mycosleep wird bei leichteren Formen der Schlaflosigkeit mit gelegentlichem nächtlichem Erwachen eingesetzt und hat keine sedierende Wirkung. Mysleep ist eine Mischung für schwere Schlaflosigkeit mit häufigem nächtlichem Erwachen, Herzklopfen und Schweißausbrüchen.

Zutaten des Rezepts: